Trening koji pokreće cijelo tijelo
Fit Box kombinira boks i funkcionalni trening u dinamičnom formatu koji aktivira cijelo tijelo. Svaki trening je drugačiji, izazovan i prilagodljiv svim razinama spremnosti.
Kardio, snaga i boks u jednom treningu
Fit Box kombinira boks i funkcionalni trening u dinamičnom formatu koji aktivira cijelo tijelo. Svaki trening je drugačiji, izazovan i prilagodljiv svim razinama spremnosti.
Program je potpuno bez kontakta, što ga čini sigurnim i pristupačnim. Fokus je na kondiciji, snazi i tehnici, a ne na borbi.
Svaka sesija prati provjerenu metodologiju za optimalne rezultate
Započinjemo laganim trčanjem, skakanjem i dinamičkim istezanjem. Ova faza priprema mišiće, zglobove i kardiovaskularni sustav za intenzivan rad koji slijedi.
Započinjemo laganim trčanjem, skakanjem i dinamičkim istezanjem. Ova faza priprema mišiće, zglobove i kardiovaskularni sustav za intenzivan rad koji slijedi.
Započinjemo laganim trčanjem, skakanjem i dinamičkim istezanjem. Ova faza priprema mišiće, zglobove i kardiovaskularni sustav za intenzivan rad koji slijedi.
Započinjemo laganim trčanjem, skakanjem i dinamičkim istezanjem. Ova faza priprema mišiće, zglobove i kardiovaskularni sustav za intenzivan rad koji slijedi.
Započinjemo laganim trčanjem, skakanjem i dinamičkim istezanjem. Ova faza priprema mišiće, zglobove i kardiovaskularni sustav za intenzivan rad koji slijedi.
Bez obzira jeste li potpuni početnik ili iskusni boksač, naši treninzi su strukturirani tako da svatko može sudjelovati na svojoj razini. Treneri pružaju modifikacije i prilagodbe vježbi prema potrebama svakog člana.
Odgovori na najčešća pitanja o grupnim treninzima
Pridruži se zajednici boksača i počni svoju transformaciju danas
Zakaži probni trening